【手相マッサージ】生命線２ 生命線の始点と中指をもみほぐし鼻トラブルと息苦しさを解消

生命線2　生命線の始点と中指をもみほぐし鼻トラブルと息苦しさを解消

【手相チェックリスト】

□生命線の始点が紫色になっている

□第一火星丘にしこりがある

□中指の腹を軽く押さえただけで痛みを感じる

□皮膚がカサつきやすい

【体の状態チェックリスト】

□鼻が詰まりやすい

□鼻水に頻繁に悩まされている

□ボーッとしてつまずいたり体をぶつけたりすることが多い

【心の状態チェックリスト】

□気持ちが晴れない

□ちょっとしたことで涙が出てくる

□ケアレスミスがよく起こる

□自分がとてもつまらない人間に思えることがある

○生命線とは

　生命線は、親指と人さし指のまたから始まります。生命線の始点は呼吸器と対応しています。

　また、親指には肺経という経絡（一種の生命エネルギーである気の通り道）が通っています。ですから、生命線の始点周辺は呼吸と関係が深いのです。

○体の状態

　手相チェックリストの項目はすべて鼻の症状と関係しています。

　鼻詰まりに悩まされいる人は、生命線の始点が紫色になっていたり、第一火星丘にしこりがあったりします。

　また、花粉症などアレルギー性の鼻炎が起こりやすい人は、中指の腹を押さえると痛みを感じるでしょう。

　鼻詰まりや鼻水などの症状があると、深く呼吸ができません。そのために体が酸欠状態で疲労感に悩まされたり、頭がボーッとして注意が散漫になったりする可能性が高いでしょう。

　加えて口で呼吸をするようになって、のどが腫れたり痛んだりすることもあるはずです。

○心の状態

　鼻のトラブルで呼吸が妨げられていると、夜の眠りも浅くなりがちでクリアな思考ができません。気分がふさぎこんで不安定になり、ちょっとしたことで悲しくなって泣いてしまうことがあるでしょう。

　それから集中力が落ちてミスが増えるので「私はダメだ」と落ち込みがちです。

　こうした心の状態は、呼吸の浅さから引き起こされていると考えられます。

○手相マッサージのやり方

　鼻詰まりを解消するには、親指と人さし指のまたを、もう片方の手の親指と人さし指で挟んでつまむように刺激しましょう。生命線に沿って始点から中間点まで刺激した後、第一火星丘を全体的にほぐします。

　アレルギー性鼻炎の場合は、中指・人さし指・薬指を刺激します。指先を、もう片方の手の親指と人さし指で挟んでもみます。

　症状が現れているときに、左右の手にそれぞれ３分ずつ刺激を行うのが目安です。食事中に鼻が詰まっていると苦しいので、食前にも刺激を行うことをお勧めします。

　鼻の症状で呼吸が妨げられていると、生活全般において息苦しさを感じやすいものです。逆に、息苦しさを自覚したときは、その原因を思い悩むよりもまずは手相マッサージを行いましょう。呼吸がスムーズになって深く吐いたり吸ったりできるようになるだけで、気持ちが晴れることは珍しくありません。